Trosolwg o myHappymind

Rydym yn falch o fod yn rhan o'r Teulu MyHappymind!

Fel rhaglen ysgol gyfan sydd wedi'i seilio ar wyddoniaeth ac sy'n ymroddedig i adeiladu lles meddwl cadarnhaol, mae myHappymind yn helpu plant i ddeall sut mae eu hymennydd yn gweithio ac yn creu diwylliant sy'n helpu i adeiladu gwydnwch, hyder a hunan-barch plant. Mae myHappymind hefyd yn dysgu'r plant sut i hunan-reoleiddio a rheoli eu hemosiynau mewn cyfnod o straen, gan ganiatáu iddynt fod ar eu gorau!

Dysgwch fwy yma:  https://myhappymind.org/

Disgrifiadau Modiwl myHappymind

•Cwrdd â'ch Ymennydd: Deall sut mae'ch ymennydd yn gweithio a sut i sicrhau ein bod yn gofalu amdano fel y gallwn reoli ein hemosiynau a bod ar ein gorau. Mae meddylfryd twf yn rhan allweddol o hyn hefyd.

• Dathlu: Deall cryfderau eich cymeriad unigryw a dysgu i'w dathlu. Mae hwn yn fodiwl gwych ar gyfer adeiladu hunan-barch.

• Gwerthfawrogi: Deall pam mae diolch yn bwysig a sut gallwch chi ddatblygu diolchgarwch fel arfer. Mae diolch yn allweddol i les a gwydnwch ac rydyn ni i gyd am ei wneud yn arferiad!

• Perthnasu: Deall pam mae perthnasoedd cadarnhaol yn bwysig a sut i'w hadeiladu. Rydym yn canolbwyntio ar flociau adeiladu perthnasoedd a chyfeillgarwch da.

• Ymgysylltu: Deall sut i osod nodau ystyrlon o bwys a sut i gadw'n wydn ar adegau o her. Mae'r modiwl hwn yn ymwneud ag adeiladu hunan-barch a gwytnwch hefyd.

Mae myHappymind yn rhaglen iechyd meddwl a lles i gefnogi plant mewn arferion dysgu i gefnogi eu hiechyd meddwl eu hunain. Mae hefyd yn cwmpasu'r holl amcanion gorfodol Cwricwlwm i Gymru.

Parent App

Dewch o hyd i wybodaeth am yr app rhieni yma. Os ydych yn rhiant, gofynnwch yn yr ysgol am ein cd mynediad unigryw. https://myhappymind.lpages.co/myhappymind-parent-app-introduction/